Привет читателям блога klasves.ru!
Сегодня я проведу обзор коротеньких тренировок для тех, кто вечно занят и не может найти время для себя любимой. Но 20-30 минут я думаю есть у каждой. Именно столько нужно в день, чтобы заниматься по программам, речь о которых пойдет ниже.
Читайте далее Короткие домашние тренировки для тех, у кого вечно нет времени! ...